Купив карту в современный фитнес-клуб, мы начинаем питать себя иллюзиями, что позанимавшись недолгое время в тренажерном зале, наши проблемы с лишним весом разрешатся, а здоровье улучшится само собой. Мы даже не задумываемся о том, что неправильно сделанное упражнение может только навредить. Особенно это актуально для новичков и для достижение отличных физических результатов мы можем посоветовать вам заниматься с инструктором.

1

1

1
10 причин заниматься с тренером 1. С тренером вы достигнете результата значительно быстрее, благодаря точной постановке техники движений и возможности использовать более эффективные упражнения. 2. Тренер занимается с вами по идеальной методической схеме. Большинство людей, тренирующихся в фитнес-центрах, просто не обладает необходимыми методическими знаниями. 3. Тренер систематически контролирует состояние вашего здоровья, проводит необходимые тестирования и определяет готовность к нагрузке на тренировке. 4. Тренер очень точно дозирует для вас нагрузку на занятии. 5. Тренер поможет вам контролировать свою систему питания. Тренер поможет вам наилучшим образом организовать питание в течение всего дня. Он станет надежным партнером, помогающим справиться с любыми слабостями и обрести желаемый результат. 6. Занятия с тренером будут стимулировать вас к регулярности тренинга. 7. Тренер надежно страхует вас и помогает во время выполнения упражнений. 8. Тренер ответственен за ваш результат. 9. Занимаясь индивидуально, вы всегда будете испытывать повышенный интерес к тренировкам. 10. Индивидуальные занятия особо показаны при различных травмах и при любых отклонениях в здоровье. Если вы хотите успешно пройти курс реабилитации и продолжить тренировки или просто хотите улучшить себя, но у вас есть некоторые отклонения в состоянии здоровья, то воспользуйтесь персональными уроками - такие занятия идеально
# Вид абонемента Кол-во посещений Стоимость Время
1 Утро 10 15 000 08:00-17:00
2 Вечер 10 17 000 17:00-23:00
3 Full day 12 15 000 08:00-23:00

Y-fit новые детские программы

У нас открылись детская гимнастика , детская йога

Новости

наши специалисты владеют всеми видами массажа для вашего здоровья и красоты

Новости